美肌のためのワンポイント「ほうれい線」

第２回　美肌のためのワンポイント

こんにちは。M’ｓLABOです。

今回は、美肌のためのワンポイントとして「ほうれい線」についてお話させて頂きます。

一般的に「ほうれい線」と言えば口のまわりにできるシワのことを指します。
ほうれい線は年齢を重ねることで次第に出来るものと考えられがちですが、

実はスキンケアをサボっていると、たとえ若くても鏡を覗いたらいつの間にかほうれい線がくっきり！　

となっていることもあります。

２０～３０歳代のほうれい線と５０歳代以上のほうれい線では、その原因や対策もまったく異なります。
年齢ごとのほうれい線対策に適したケアを行うことが、いつまでも若々しいお肌を保つ秘訣です。

２０～３０代

ストレスによるお肌の疲労や、紫外線によるダメージが原因
また、ダイエットで急激に痩せた場合、皮膚のたるみが深いシワになります。
紫外線対策と保湿ケアに加え、肌弾力を増やすために良質なタンパク質を積極的に取り入れましょう。

４０～５０代

体内で生産されるコラーゲンの減少に加え、代謝の低下にともなうリンパの滞りや

加齢による顔の筋肉の衰えが頬に深い影を落とします。
エイジングケアなのど化粧品を導入するだけではなく、リンパの流れを良くして顔筋の衰えを防ぐ体操をしましょう！

６０代以上

肌表面を支えるコラーゲンなどの減少により、お肌全体がしぼんでしまうのが原因です。
さらに乾燥でお肌がゴワついてくるため、外からお肌の潤いを高めるケアをするだけではなく、　

　内側からの栄養補給をプラスしましょう！

すべての世代で「ほうれい線」をつくらない、目立たせないためには身体の内側からのケアがとても必要です

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