馬プラセンタでお肌の乾燥対策を!ノーザンプラセンタ
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馬プラセンタサプリでお肌の乾燥対策を!
『肌がカサカサ、ヒリヒリ・・・なぜ乾燥肌になってしまうのか?』
私たちのお肌の角質層には、水分を保持したり、外部の刺激から体を守るバリア機能が備わっています。
したがって、角質層の代謝が健全かつ正しいスキンケアを心がけていれば、お肌の乾燥に悩まされることはないはずなのです。
しかし実際には、お肌の潤い不足をお感じになられる方の割合は、年齢とともに増加します。
それではなぜ、お肌が乾燥するのか?
その理由は、以下の三大要素の働きがカギを握っています。
(1)皮脂膜・・・貢献度2%
皮脂と汗が混ざり合ってできる「天然のクリーム」
お肌の水分の蒸発を防ぐ。
(2)NMF(天然保湿因子)・・・貢献度18%
角質細胞内に存在する保湿成分。
水分を吸着しお肌の弾力を保つ。
(3)細胞間脂質(セラミドなど)・・・貢献度80%
細胞間に存在する脂質。
角質細胞間の隙間を埋め、過剰な水分の蒸発を防ぐ。
『お肌には保湿能力があるのに、なぜ乾燥肌になってしまうのか?』
お肌の水分を保持するための三大要素である皮脂膜・NMF(細胞間脂質)は、角質の代謝が正常に行われていれば何も問題はありません。
もちろん、老化に伴う代謝機能の低下もこれらの働きを妨げる原因となりますが、下記に紹介するような項目もお肌の乾燥やハリの低下の原因に!心当たりのある項目には注意しましょう。
(1)「間違ったスキンケア」
洗顔の際の「こすりすぎ」等、間違ったスキンケアは自らの
お肌の保湿能力を弱め、乾燥肌に陥ってしまいます。
(2)「食事・食生活」
極端なダイエットや偏食、ファストフードの多用によるバラ
ンスの悪い食生活は体にもお肌にも悪影響です。
(3)「生活習慣」
睡眠不足、エアコン、ストレス、入浴など、日常生活にも角
質層の保湿機能を低下させる要因がたくさん潜んでいます。
『乾燥肌を予防するのに大切な栄養素』
■タンパク質
タンパク質が不足すると角質細胞の生まれ変わりが正常に行われ
ず、水分を保持するための細胞間脂質やNMFが減少してしまい
ます。
青魚やえごま油に含まれる成分。不足すると細胞の機能回復や再
生が衰え、角質に水分を保持することが難しくなりお肌の乾燥が
進みます。
■亜鉛
お肌や髪の毛、爪などの再生に欠かせない栄養素。不足すると肌
荒れの原因になるとも言われます。牡蠣やレバー、卵などから摂
取できます。
■ビタミンC
ビタミンの中でも特に重要で、お肌の生まれ変わりに必要なコラーゲンの合成を促進したり、ビタミンEの働きを復活させる働きがあります。
■ビタミン類
ビタミンAは皮膚や粘膜の正常化、ビタミンB群はお肌のターン
オーバーや皮脂分泌機能の調整、ビタミンEはお肌のサビつきを
防ぎます。
『正しい洗顔で潤いを逃がさない!』
洗顔のやり過ぎは逆効果!
多くの方は間違ったスキンケアで角質層を傷め、自ら乾燥肌になってしまうことが多くなっています。
あなたのお肌の状態にあった洗顔で潤いを逃さないようにしましょう。
【乾燥がひどい人】
失われた細胞間脂質は寝ている間に修復が進みます。
朝に洗顔をしてしまうと回復した細胞間脂質やNMF(天然保湿因子)の皮質が洗い流されてしまい、より乾燥が進んでしまいます。
お肌が乾燥気味の方は、朝は水またはぬるま湯ですすぐ程度にしましょう。
【皮質が多い人】
乾燥がそれほどひどくなく、皮脂の分泌が多い方や毛穴が気になる方は、朝は洗浄力が弱い洗顔剤や石鹸を使い、Tゾーンなど皮質が多い部分のみを軽く洗顔をすると水分保持力の低下を最小限に抑えつつ、酸化した皮脂を落とすことができます。
(Point)
洗顔剤はよく泡立て、なるべく指がお肌に触れないように洗う。
Tゾーンから洗い始め、乾燥しがちな頬や目元は最後に泡を乗せる程度に。「こすりすぎ」「洗いすぎ」に注意してなるべく短時間で終わらせるようにしましょう。
『乾燥対策にもやっぱりプラセンタ』
生命を育む器官が有した豊富な栄養素が美肌へ導きます!
タンパク質、オメガ3系脂肪酸、亜鉛、そしてさまざまなビタミンと、毎日の栄養バランスのとれた食生活を心がけることは大変なことです。
それがストレスとなってしまったらかえってお肌にも悪影響を及ぼします。
そんな時にこそ「ノーザンプラセンタピュアホースオイル」で手軽に栄養補給!
生命を育む器官であるプラセンタから抽出したエキスには、アミノ酸を含むタンパク質、脂質、さらにビタミンやミネラルも含まれています。
また、サプリを使った栄養補給と一緒に、質の良い睡眠を取ることも大切です。
お肌のターンオーバーは就寝から約3時間後の深い眠りに入った時に始まりますので、できるだけリラックスした状態で眠りにつくようにしましょう。
スキンケアだけでは避けられない「お肌の乾燥」
その対策には生活習慣の見直しと、お肌の元気を高める栄養素の摂取が大事です。
生活習慣は人それぞれの事情がありますが、栄養面は「ノーザンプラセンタピュアホースオイル」がしっかりサポートしますので、美肌のキープに是非お役立て下さい!
ノーザンプラセンタピュアホースオイル
http://www.emuzulabo.com
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